お風呂で出来るバストアップ法は?

お風呂で出来るバストアップ法は、マッサージが一番効果的です。

それは、お風呂に入っている事で体が温まり、血液の循環が良くなっているから。

もちろんそれだけではなく、リンパも流れ易い状態になっていますので、マッサージの効果もグーンとアップしていますね。

また、入浴中は裸になっていますので、自分のバストの状態も鏡でゆっくりとチェックする事が出来ます。

マッサージが効果的

バストが下に垂れていないか、ハリはしっかりとしているか、等を確認する事によって、よりバストアップに対して意欲が出てくるでしょう。

お風呂でのバストマッサージは、リラックスしながら湯船に浸かって、ゆっくりとマッサージする方法が一般的です。

けれど、洗い場で石鹸の泡を利用してマッサージする事によって手の平の滑りも良くなり、より乳腺への刺激も強くなりますのでオススメの方法です。

どちらにしても、手の平に力を入れ過ぎないよう、バストを優しく包み込むようにしながら行う事がポイントです。

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